文章插图
【山竹怎么吃 山竹有哪些做法】1、山竹哈密瓜汁
2、山竹生菜沙拉
方法/步骤

• 山竹哈密瓜汁：山竹2个、哈密瓜300克 。山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块，两种材料放入果汁机中 ， 加冷开水200毫升，拌匀即可 。食疗功效：经常食用山竹哈密瓜汁可以起到益智醒脑、改善健忘的作用 。
  
• 山竹生菜沙拉：山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱 。山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净 。所有材料混合拼盘，淋上沙拉酱即可 。食疗功效：经常食用山竹生菜沙拉可以净化血液、降低胆固醇，对身体的养生保健特别有利 。
  

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