芒果吃多有什么坏处 需要注意什么

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1、引发皮炎:芒果吃多了可能会引发皮炎 。芒果叶或汁对过敏体质的人来说 , 易引起皮炎,所以应当注意 。
2、引发肠胃问题:中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果,因为芒果是凉性的食物,吃了后会降低肠胃的蠕动,吃多了会引起消化不良以致腹胀,所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果 。
3、引发喉咙问题:一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题,因为没有熟的芒果会分泌某种物质,而该物质会刺激喉咙,可能会造成喉咙沙哑 。
【芒果吃多有什么坏处 需要注意什么】4、易饱:芒果富含蛋白质 , 是少数富含蛋白质的水果,所以芒果吃多了,会很容易产生饱的感觉 。
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