文章插图
1、憋气
2、穴位按摩
3、深呼吸
方法/步骤

• 憋气 。先呼出一口气，闭紧嘴巴，怕漏气可以拿手再捏住鼻子，坚持到你极限就差不多吧，亲测有效 。不过，千万不要不放过自己?。锕妨瞬恍⌒脑蔚咕捅缛牵?
  
• 穴位按摩 。右拇指按压左拇指手臂前部那条杠中间，按压两分钟左右就好啦 。
  
• 【一直打嗝怎么办 止嗝有哪些妙招】深呼吸 。整个人放松下来，深吸气深呼气 。
  

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