烤羊排的做法 如何用烤箱烤烤羊排


烤羊排的做法 如何用烤箱烤烤羊排

文章插图
1、姜丝10克 。小洋葱头50克对半切
【烤羊排的做法 如何用烤箱烤烤羊排】2、羊排200克冷水入锅,倒入姜条焯水去腥去血沫
3、将羊排捞出后,放料酒10克、孜然粉10克、辣椒面10克、盐5克
4、锡纸刷油 , 放入羊排、洋葱头,再次刷油 , 包裹好
5、放入烤箱 , 烤箱预热210摄氏度上下火 , 烤20分钟左右即可,creat