打饱嗝怎么办尝试含一口水在嘴里 _水

文章插图
1、将身体平躺
2、找到我们的内关穴
3、含一口水在嘴里
4、深呼吸
5、惊吓法
6、若以上方法都无效，个人建议可以去看医生了
方法/步骤

如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下（注意别呛着自己）。
深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。
【打饱嗝怎么办尝试含一口水在嘴里】若以上方法都无效，个人建议可以去看医生了，让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案，避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。

打饱嗝怎么办 尝试含一口水在嘴里