文章插图
1、主料：牛大力150g、土茯苓150g、猪骨350g 。辅料：蜜枣2粒、盐适量、姜3片
2、牛大力一条，约150克，土茯苓150克，猪骨350克，蜜枣2粒，姜3片 。
3、牛大力刮去外皮 。
4、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块 。
5、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟 。
6、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时 ， 放盐调味 。
【牛大力汤的做法 滋润补血牛大力汤做法步骤】7、做好盛碗即可食用 。

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