文章插图
1、可以洗的 。老一辈认为泡脚见水容易入寒湿气 ， 让孕妇落下风湿 。其实掌握正确的泡脚方法，产妇泡脚也达到养生保健效果 。
2、时间不宜过长 。长时间泡脚对产妇身体无益 ， 把握好时间，泡至感觉身体通透舒服便可 。时间太长，水温下降容易导致宝妈感冒 。
3、泡脚后保暖 。在用热水泡完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子保暖 。
【月子第一周能洗脚吗 月子期间可以洗脚吗】4、用热水泡 。产后妈妈要尽量避免碰冷水，热水泡脚才能起到养生保健作用 。

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