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1、晚上在一定的时间内喝蜂蜜水，不但不会增肥 ， 还对身体有很好的作用 。晚上喝蜂蜜水会促进消化，蜂蜜具有润肠通便的作用，可以调节胃肠功能 ， 使胃酸分泌正常 。
【晚上喝蜂蜜水会胖吗 喝蜂蜜水有什么好处】2、喝蜂蜜水可以保护肝脏，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用，抵抗困乏疲劳，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，促进儿童生长发育 。
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