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1、生菜本质上不是转基因蔬菜，目前市面上的生菜多是农户自家栽培，没有出现过健康方面的问题 。
【生菜是转基因蔬菜吗 生菜是否属于转基因食物】2、生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌 。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜 。
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