文章插图
1、黑芝麻蒸、晒、炒、研备用，粳米粥将熟时，加入芝麻二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥 。
2、将黑芝麻洗净 ， 炒香；黑芝麻加食盐少许 ， 研碎待用；
3、将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；煮至成粥，调入芝麻 。
【黑芝麻粥的做法 具体步骤分享给大家】4、可以补肝肾，润五脏，适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等 。主治五脏虚损，慢性便秘，老年血管硬化、肺燥咳嗽等症 。

• 平台黑钱怎么要回来 大家可以这样处理
• 锅底的黑炭怎么清洗 黑炭清洗方法
• 重启之极海听雷最后黑瞎子结局 重启之极海听雷简介
• 爱里古夷苏木是黑檀吗 爱里古夷苏木到底是不是黑檀
• 怎么清洁皮肤上的炭黑 炭黑粘在手上如何清洗
• 电压力锅南瓜小米粥的做法 快来学学吧
• 黑嘴虎斑犬纯吗 虎斑犬是什么品种的狗呢
• 穿背带裤搭配 穿背带裤搭配方法
• 为什么总有人黑狮子座 被黑的理由很简单
• 可食麻酱怎样做 怎样做芝麻酱