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1、练麒麟鞭的关键是掌握技巧，先是腰发力，然后带动全身，肩、肘、四肢、后背都跟着发力，脚下要稳，发力要刚柔并济 。太柔或太刚都不行 。刚开始掌握不好是正常的，也会遇到不少挫折，经过一段时间练习就好了 。
【麒麟鞭基本技巧口诀 正宗麒麟鞭打法】2、麒麟鞭这种运动比较讲究技巧 ， 这个用文字很难说清，只有靠言传心教才能学会 。你可以去百度视频搜相关的视频和教程，总的来说，花样打法需要很高的技巧性和连贯性，还是在公园拜师学艺比较容易掌握 。

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