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【生山药怎么吃 山药生吃怎么吃】1、先将山药去皮洗净切块 。
2、然后将榨汁机洗净 。
3、把山药块放入榨汁机榨成汁 。
4、加适量食盐调味即可饮用 。
5、山药中含有一定量的过敏原，山药过敏者食用之后容易出现瘙痒、起红疹以及呕吐等不适症状的发生，不利于他们的身体健康 。

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