文章插图
1、烤箱奥尔良烤30分钟 。食材：鸡翅5只、奥尔良腌料粉20克、蜂蜜适量、水40克 。
2、将鸡翅浸泡一会，去除血水然后清洗干净 ， 控干水分 。用牙签戳些小洞方便入味，将水与奥尔良腌料按：2：1或3：1的一定比例混匀 。倒入鸡翅中 ， 混合均匀，腌制4小时，1个半小时后翻个面 。
3、鸡翅放好在烤架上，下面放个烤盘用来接油 。用剩下的腌料和蜂蜜混合备用 。
【烤箱奥尔良烤几分钟 烤箱奥尔良烤多久】4、烤箱200度中层烤30分钟 ， 中途翻2次面用剩下的腌料再刷一下即可 。

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