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1、把高的一边的小凹槽枕贴着脖子，头部向外靠，这样乳胶枕头就会托起脖子，松弛颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用 。一般睡高的一侧 ， 如果觉得高的一侧太高也可以选择低的一侧 。
【乳胶枕怎么用 乳胶枕使用方法】2、买回来的乳胶枕头一般都是真空包装的，记得真空袋收藏时，不要存放超六个月 。

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