文章插图
1、富含膳食纤维和果胶 。
【西梅通便的原理 西梅通便的原理是什么】2、西梅酸甜多汁 ， 富含水分、糖类、有机酸、维生素、纤维素等，是夏季很受欢迎的一种水果，由于西梅中含有的大量的膳食纤维及果胶，这类物质可以促进肠胃的蠕动 ， 增加粪便体积，促进粪便排泄 。

• 每天喝酸奶的量是多少 每天建议喝酸奶的量是多少
• 东北人说的辣根是什么 东北辣根是啥
• 广东重阳节的风俗 广东重阳节的风俗有哪些
• 刚买的雪莲果怎样放更甜 刚买的雪莲果如何放更甜
• 螃蟹下面的黄的是什么 螃蟹下面的黄的是什么东西
• 蒜头坏了一瓣其他的可以吃吗 蒜头坏了一瓣其他的能吃吗
• 熟的生蚝能隔夜吃吗 熟的生蚝能隔夜还能吃吗
• 家居风水说 家居风水说的意思
• 半身中长裙搭配什么类型的上衣好看 半身中长裙搭配上衣好看的方法
• 正确清洗蚕方法 清洗的步骤是什么呢