手机记录每天走多少步,手机怎么算每天的步数 _手机是怎么记录步数的你一天

手机记步是一个大多数人都会用到的功能，无论是微信好友步数大比拼还是自带健康app里面的步数，大家都会刻意关注，那么，很多人会觉得很神奇，为什么手机可以记录我们的步数呢？

文章插图
那是因为大家的手机里面有三个很神奇的零件，分别是陀螺仪、加速度传感器和重力感应器，这些传感器会随着你的运动而震动，那些记步软件则会存储这些数据，配合先进的算法，最终计算出你的步数。
具体来说，当你走路的时候，手机会随着走路出现偏移，这时候就会被陀螺仪所检测到，而且一般走路的时候都是有规律的连续偏移，陀螺仪检测到这种情况之后就认为你正在走路。
然后聊聊加速度传感器，当我们走路的时候，抬脚的那一瞬间其实加速度是最大的，这个应该很好理解吧，我们用数学中的波形来类比，这时候会出现一个加速度的波峰，当你走接下来的一步的时候，抬脚的瞬间是不是又会出现一个加速度的波峰，两个波峰之间，就可以理解成走了一步，所以在步数计算中，加速度传感器是非常重要的。

文章插图
最后我们聊聊重力感应器，当你走路的时候，其实手机会感觉到作用力的变化，手机里面有一个零件叫做压电陶瓷，它根据作用力的不同会产生一个电压的变化，根据这种电压变化可以测量出你的走路频率。
根据陀螺仪、加速度传感器和重力感应器，配合先进的算法，就可以计算出你每天走的步数。另外，一些手机自带的健康app还会调用GPS路线，计算出你每天的步行距离。
明白了手机是怎样计步的原理，我们再来聊一聊大家一天应该走多少步呢？

文章插图
科学研究表明，每天走路的步数控制在8000-12000步最优，其中还有一个较为详细的数据：
每日步行8000步的人相比于每日步行4000步的人全因死亡风险降低了51% 。
而每日步行12000步的人相比于每日步行4000步的人全因死亡风险降低了65% 。
而当你走到一万四五千步以上的时候，全因死亡风险就不会继续下降了。
所以， 8000-12000步才是大家的奋斗目标哦。

文章插图
最近一年，老阳每天走的步数大概在10000步-11000步之间，你每天又走多少步呢？

文章插图
手机是怎么算出我们每天走了多少步的？
现在人们的健康观念越来越强了，每天行走10000步也成了很多人的日常。甚至有一些app也推出每日10000步打卡，只要每天坚持完成10000步打卡，就可以领取积分，换现金或者兑换礼品。那么很多人就好奇了，小小的手机究竟是怎么样记录我们每天行走的步数的呢？
首先我们就要来了解一下手机的硬件了，现在的智能手机里面都有安装陀螺仪和加速传感器，这些一些列的设备就会在我们携带手机运动的时候对我们进行数据的测量，再加上手机上的软件对数据加以分析，就可以得出我们每天的行走步数了。
首先陀螺仪可以测量出人体重心的偏移情况，简单来说就是人在行走时，手里的手机会跟随人的运动产生角度偏移，当持续有规律的角度偏移被手机里的陀螺仪检测到的时候，手机就会做出一个判定--用户正在行走，便开始记录用户的行走步数了