【黑枸杞的功效与作用及食用禁忌 黑枸杞有什么作用】

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1、有明目、抗衰老、美容美颜的作用 。黑枸杞有很多保健的功效，其中富含维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分 。可以有效地改善机体的免疫力 。增强机体机能，促进健康的恢复 。
2、也可以有效的保护眼睛 ， 有明目的功效 。还有抗衰老、美容美颜的作用 ， 黑枸杞不可过量服用，有阴虚的患者不宜服用 。
3、脾胃虚弱以及外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞 。

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