和妈妈相处很压抑烦躁与母亲相处的烦恼 _生活百科

孩子自从将与母亲相连的脐带剪开，就是在一场渐行渐远的分离！不仅孩子应该学会独立，母亲也应该学会放手！
人的一生有两个阶段，是需要帮扶的！一是幼时的喂养，二是年老的照料。
幼时父母照顾孩儿，帮助孩儿独立成长；父母年老，我们也要令父母心安、愉乐，减少他们对孩儿的牵挂，执着会令自、他都痛苦！所以我们应该引导他们去减少这份执着，具体分说如下：
头脑中经常会闪现一幅画面：一个藏地老人，右手摇着转经轮，左手持着念珠，嘴巴在念经，眼神清澈坚定，皱巴巴的脸上，满脸的慈爱。我时常在反思，什么原因让他们在如此恶劣的环境下，看淡生死！不惧生死！宁静自在！应该是佛法的智慧，令他们的心念得以转变！心念从分杂的、患得患失的外境，转为均速的、宁静的，专注力之中。用念珠计数，将专注力用于一念念佛之中，身、意相交、气息平和，情绪稳定！最适于老人了！人寿在呼吸之间，一口气上不来，就灰飞烟灭了，所以古人讲气数，说国运，也是说人的寿命！大家都知道匀速运动相比杂速运动，时间长而不累，所以我们用那种方法调气息，就是在用巧力延寿！更能够健康愉悦，我们也可以引导父母运用这种智慧！
上面是从心的方面来引导，还有一种是在生理方面的帮助，老人就像小孩，需要表扬鼓励，尽量顺他们的意，给予己所能及的物质帮助，令他们获得满足感！
人是群居动物，具有社会性，鼓励他们有三五知己的交往、每天有适量的运动，现在科技网络如此的发达，一些中医养生的知识是非常简单易学的，可以学学经络拍打，疾病自我防治，四季养生食谱的调理，自行学习保?。?
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和妈妈相处很压抑烦躁 与母亲相处的烦恼

和妈妈相处很压抑烦躁与母亲相处的烦恼