情人长期不见面怎样维系感情，也能提升感情浓度的方法 _感情

文|咨询师·卢博
2020的年初，疫情成了所有人讨论的话题，在危机四伏的疫情之下，也发生着各种各样的爱情故事。
一
由137名医护人员组成的河南首批支援湖北应对疫情医疗队，踏上奔赴疫区的征程，新乡医学院第一附属医院急诊科护士邢德盛是其中一员。
1月28日零时，结束抵达武汉首日紧张培训、演练后，邢德盛发了一条朋友圈：
“因为武汉需要我，我们原定的婚期要往后推了，所以，对不起我的宝贝，我只有推迟把你娶回家了，放心吧，等风波过后我们就结婚。”
二
“2月10号我就要去发热门诊了，我爱人是护士，也在一线，这样算来，我们就得好久见不了面，最主要的是，我们特别惦记5岁的儿子，估计得有40多天看不到孩子吧!”
2月2日，采访人员采访了油田总医院的王维峰医生。和爱人马力元结婚6年来，理想是他们婚姻保鲜的秘籍。“这个‘对称日’过不上了，但能携手保护这座城市，我们觉得充满了力量!”
三
“你要注意保护自己，勤洗手，多通风。”2月3日中午，利用吃午饭的间隙，固始县公安局分水亭镇派出所民警陈云鹏与未婚妻徐冉冉微信视频，互致问候。
这对小情侣原定正月十三举行婚礼，因为突如其来的疫情，两人分赴各自工作岗位，共同奋战在疫情防控前线，决定将婚期推迟。
这对小情侣已经谈恋爱两年多。在徐冉冉眼里陈云鹏很有责任心，过年都在值班，一直没有回家。
“结婚是人一辈子的大事，我非常的期待穿上婚纱，获得大家的祝福。考虑到现在疫情防控形势严峻，警察责任重大，于是我们多次通过电话、视频进行沟通，在得到家人的支持后，我们毅然决定延迟婚期。”徐冉冉说。

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这次的疫情，让关系好的情侣，关系更好。
却让关系原本有危机的情侣，危机浮出水面。
忙忙碌碌的春节掩盖了太多关系中的真实，而疫情蔓延的春节，关系中的真实得到了更多展露的机会。
很多的情侣由于自身处理情感问题的能力有限，加之这次的疫情，长时间不能见面，导致关系渐渐出现矛盾。
在这里，给大家出一篇《疫情下的关系维护指南》，希望大家防范病毒的时候，也要防范情感当中的“病毒” 。
01
各自安好，不要试探人性
看不到对方的时候，是最考验感情的时候。所有的猜疑和不安全感都会在此时爆发。
双方都不要尝试去做一些试探人性的事情，曾经有同学想测试男朋友的忠诚度，自己建立一个小号去加对方，做一些非常无聊的事情。
人有原欲，这很正常，每个人都会有，原欲不是问题，如若是带着试探为目的，勾起别人的原欲再加以道德指责，无疑是在自己屋子里放爆竹，一损俱损。
02
双方都要有自己的生活
咨询师罗素建议：我们每个人都要有一个地方，这个地方是我们远离了世俗生活之后，能够找到的一个回归宁静的地方。
说的就是我们每个人都需要学会独处的能力。
独处意味着可以按照自己的喜好来创造自己的个人小空间。
整理床铺、晾洗衣服、烹饪食物、清理账单，把用不到的东西扔掉，把要用的物品归类整理，使生活有条不紊。
学点整理技巧，善于整理物品，也是善于规划自身的体现。做这些基本的家务劳动通常可以增加自信，减缓个人压力，有效地提升自我效能感。