胃寒养胃的食物有哪些什么汤最暖胃 _生活百科

夏天做这些汤最解渴，好喝。
现在夏天到了，天气一天比一天炎热。想必我们每天中午吃饭的时候，也会烧一点好喝的汤吧。今天我就跟大家来讲讲烧哪些汤比较好，喝比较开胃。
西红柿蛋汤。这个汤大家再熟悉不过的了，因为西红柿蛋汤的做法很简单，只要准备一点新鲜的西红柿，然后再准备两枚鸡蛋，再轻一点小葱花，这道汤就算是做好了，但是烧西红柿蛋汤的同时，一定要把西红柿放在锅里炒一炒，这样的话，才能把西红柿里面的味道炒出来，烧出来的汤才能更有味。
紫菜蛋花汤。其实夏天气这么热炎热，多喝点紫菜蛋花汤对我们的身体也是很有帮助的，这是为什么呢？因为紫菜是属于海里面的蔬菜，它的营养价值非常的高，在这炎热的夏天非常有利于我们解暑降温。所以说紫菜蛋花汤夏天也要适当的喝一喝。
小青菜蛋花汤。这个汤的做法就比较简单了，因为现在小青菜口敢比较好。所以说稍微洗一下就可以了，说，这个床的时候一定要把小青菜放在油里面炒两下，然后加入水等水烧开以后把鸡蛋加入少一点葱花就OK了。
丝瓜蛋花汤。丝瓜大家再熟悉不过的了夏天的时候丝瓜长得非常多，而且也非常的好吃营养价值也非常丰富，我们做丝瓜汤的时候，一定要把丝瓜的外皮切掉，然后切成一小块一小块，烧丝瓜，汤的时候，一定要用菜籽油，因为菜籽油烧出来的汤才好喝，然后把锅烧热把菜只有加入里面烧至八成热，把丝瓜放入锅里用猛火炒。这样的话，丝瓜的香味才能被炒出来。
为什么夏天能说出这么多的汤呢？因为夏天天气热，很多蔬菜都长的出来，所以说蔬菜的选择就多了一点，这样的话烧出来的汤也比较新鲜好喝。
我个人建议大家夏天吃饭的时候，尽量要烧一碗新鲜的汤，因为夏天天气这么炎热，出汗也比较多，烧汤的话可以很好的补充我们体内的水分流失，所以说不用怕麻烦为了我们的身体能够健康成长，多喝点汤，没有一点问题。
我夏天的时候经常会煲一些冬瓜汤，因为冬瓜汤可以去火，煲冬瓜汤的时候不要去冬瓜皮，将冬瓜皮一起煲更加有味哦，还有就是西红柿蛋汤也是比较简单的的汤，不用煲几个小时，简单易做。另外也可以做一些青菜之类的汤，夏天吃饭有汤更加下饭。

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现在的人都是比较注重养身的，每天都有可能会煲汤来喝，又不想太麻烦，简单好做，又开胃的汤最好不过了，也可以去超市里买那些搭配好的汤菜品，也是不错的选择。
【胃寒养胃的食物有哪些什么汤最暖胃】

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胃寒养胃的食物有哪些 什么汤最暖胃

胃寒养胃的食物有哪些什么汤最暖胃