文章插图
1、卫生棉条的选择应该根据量的多少，选择适合自己用量的卫生棉条 。
2、洗净双手，拆开棉条 ， 保留玻璃纸包装部分 。
3、向四周轻拉棉绳，棉条末端扩张成小伞状 ， 食指套入塑料袋指套，找到自己合适的姿势，轻轻拨开阴唇 。
【不带导管的卫生棉条怎么使用 卫生棉条怎么使用】4、将棉条顺着阴道轻轻推入 ， 将线留在外面以便取出 ， 使用卫生棉条，应在2-4小时更换，尽量不要超过8小时 。

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