怀孕到生产期间，有很多东西是不能吃的 。
容易导致流产的食物 。

1. 荠菜 。怀孕初期吃荠菜容易导致流产 。
2. 芦荟 。怀孕初期食用芦荟，容易引起腹痛出血，甚至造成流产 。
3. 马齿苋 。孕妇初期不易食用马齿苋，马齿苋寒凉而利滑 。使子宫收缩次数增多，强度增大 。
4. 螃蟹 。孕妇初期不建议吃螃蟹，孕妇中后期最好也不吃，更不能吃蟹脚，蟹脚有堕胎作用 。
5. 薏米 。薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，可能会对孕妇造成流产 。
6. 甲鱼 。甲鱼有堕胎作用，怀孕期不能吃甲鱼 。
   
   
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7. 山楂 。山楂有兴奋子宫的作用，孕妇过食山楂可使子宫收缩，导致流产 。
8. 红花 。红花在古代有打胎的作用 。
   
   
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容易导致胎儿畸形的食物 。

1. 久存的土豆 。久存的土豆含有龙葵碱，容易导致胎儿畸形 。
2. 腌制食品 。腌制食品含有亚硝酸盐，可影响胎儿正常发育 。
3. 发青的西红柿 。未成熟的西红柿中含有龙葵碱，容易导致胎儿畸形 。
4. 含酒精的食物 。孕妇饮酒可能会给胎儿造成严重的损害，造成胎儿酒精综合症 ， 造成智力低下，颜面畸形等 。
   
   
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容易引发孕妇便秘的食物 。热性佐料，如小茴香，八角，胡椒 ， 桂皮五香粉 ， 花椒等 。这些香料容易消耗肠道水分，是肠胃分泌液减少，造成便秘 。孕妇便秘，排便时使腹压增加 ， 压迫宫内胎儿，容易造成胎儿躁动不安，早产等后果 。


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影响胎儿生长的食物 。

1. 味精 。味精的主要成分是谷氨酸钠，味精摄入过多会消耗体内大量的锌，导致孕妇体内缺锌 。缺锌影响胎儿生长发育，也使孕妇顺产时难度增加 。
   
2. 含有咖啡因的食物 。比如咖啡 ， 茶，可乐等，这些食物会影响胎儿发育 。

另外，不要吃桂圆 ， 荔枝等热性的食物 ， 尽量少吃油炸烧烤类的食物，不要吃含防腐剂的食物 。


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孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始，到分娩结束，了解孕期知识很重要，这个期间的饮食也成了很多准妈妈的烦恼，那么有什么食物是不适合孕期食用的哪 。
1.忌食黑木耳:它具有止血化淤之功，不利于胚胎的稳固和生长 。

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2.少服药物:以免药物影响胎儿发育 。

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3.忌食杏子及杏仁:杏子味酸，性大热 ， 具有滑胎作用，为孕妇之大忌 。

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4.不宜喝浓茶:浓茶中会有较多的咖啡和鞣酸，孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗艰苦 。

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5.山楂:酸性甜合口 ， 很多孕妇垂青可吃，但是山楂对子宫有必定的谢忱作用，可促成子宫缩扰，假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品 ， 容易导致流产 。

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