被亲密的人背叛怎么办如何走出痛苦阴霾 _的人

谁都不想被亲密的人背叛，如果真的有那么一天，一个人纠结放不下反而更可悲，因为对方已经不在乎自己了，自己却还在乎着那个伤害过自己的人，那么被亲密的人背叛怎么办？

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一、有个关键点：“你是否愿意打破自己的幻想?”很多亲密关系之所以成为婚姻，因为它承载了太多我们关于自己缺失的幻想。当你对自己容貌有自卑时，会想找到一个容貌漂亮的人来满足自己内心;当你觉得自己智商不够时，会想找个大脑发达的人来和自己匹配;当你物质匮乏时，会努力找个令你衣食无缺的人来满足你。
但是，这将是一个有意思的开端，因为带着这些走入婚姻时，你将沉浸在自己的幻想里，却无法看到对方这个人了。就如同一个人内心觉得自己娶到一个美貌如花的妻子了，从此就可以幸福过下去了吗？但这只是他的单纯幻想，因为这个妻子究竟为何要嫁给他，原因在哪?他已经无法再思考了。
就像一个平凡女人嫁给让自己聪明能干的丈夫，从此就能过上平淡幸福的日子吗?也不一定，因为那个男人为何要娶她，一些现实原因她还能有时间思考吗?
在诸多亲密关系里，都是在我们内心世界里上演的一出戏，你做主角，还做配角，还是编剧和导演，但你忽略了婚姻这出戏，不仅有你，还有另外一个人。你真的了解对方的真实想法吗?
二、婚姻是考验一个人依恋程度的关系，但它无法弥补你内在的缺失很多人有一个幻想，就是婚姻的对方能否接纳自己所有内心的不足。但也许现实层面的需要也许对方能够满足，但对于你内心深层的需要，对方真的无法全部满足。
有时缺钱可能可以弥补，但关于爱这部分对方可能就无能为力了。毕竟对方并非心理咨询师，他不一定能理解你内心的需要，好像做不到恰如其分地共情到你内心的痛点。
三、两人的关系出现问题，依然需要两个人共同面对婚姻中的问题，基本都可以说是各占百分之五十的责任。一个人面对婚姻裂缝，这个时候恐慌，不知所措是人之常情。
向亲人朋友诉说也是人之本能，但这个时候，无论别人说什么，都请相信你们关系曾经有过的基础，两人是否能一起解决，在保证孩子利益的情况下，用最好的方式来解决。
面对将要离婚的事实，如果都退一步为孩子状态来抗衡，可能是延长痛苦的方式，因为你们心中越是对抗，你们就将更难以分离。走到这一步，为何不能好好地就此道别呢?
四、无论是否在婚姻关系之内，自己的成长任务一生都无法回避，亲密关系还真成不了任何人想偷懒的安全岛，你想从此一劳永逸过上省心的日子，基本不太可能。所以关注自己的内心，反思自己可以改善和成长的地方，也许这是终身都可以做的。
关于成长，可能我们必须面对的就是那个“阴暗面” 。这里补充一点理论知识：在荣格论述集体无意识一词时，原意即是最初的原型，所有与之类似的事物都模仿这一原型。
他总结出四种基础原型其中一种就是：阴影。阴影部分描述了我们自己内心深处隐藏的或无意识的心理层面。阴影的组成或是由于意识自我的压抑，或是意识自我从未认识到的部分，大多是让我们的意识自我觉得蒙羞或难堪的内容。
它很可能是一切原型中最强大最危险的一个。阴影除了包括从道德方面来看邪恶的欲望和观念，同时也储存着创造力、情感、生命力和自发性。因此，它是人身上所有那些最好和最坏的东西的发源地。

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