失恋对一个女生的影响难以走出被伤害的阴影 _一个女生

失恋对一个人的影响真的很大，但只要你能有一颗积极的心态，让心里保留一点阳光，那么你的人生将会充满意义。那么你知道失恋对一个女生的影响有多大吗？

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我觉得失恋对一个人伤害有多大，和这个人在这段感情中保持的独立性很重要，如果两个人经常腻在一起，没有分开过，突然分开了，会感觉落差特别大，有的人通过自己的调节就可以恢复，有的人需要接触外力才可以恢复。
还有的人时间很短就可以走出来，而有的人需要很长时间才可以。但是这又不是绝对的，有的人在这段感情里全心全意的付出，那么分手了他反而没有觉得有遗憾的地方，更多的是磨砺而不是伤害。
失恋对女孩的影响因人而异，也和女孩付出的感情多少有关，更和每个人对待人生的态度有关，积极乐观的人会用过去的就过去了，不是自己的强求也无用，以后更要好好过好自己，让自己变得更好，会找一个比前任更好的恋人。
可是消极悲观的人会沉浸在失恋的痛苦中不能自拔，总会记起曾经美好的时光，一遍遍的咀嚼分手后的伤心难过，会吃不好睡不稳，神思恍惚，只能靠时间来让记忆变得模糊，想走出失恋的阴影需要很长一段时间。
失恋后怎么走出来
1、调整心态。失恋后的第一件事应该是调整自己的心态，要明白爱情不是生活的全部，除了爱情生活中还有许多美好的事，不能因此一蹶不振或者长期郁郁寡欢，可以给自己一点时间调整，但是必须要心态放正。
2、倾诉。其实倾诉是一个释放负面情绪很好的办法，失恋后可以找朋友谈谈心，把自己心里的难过不愉快都说出来，释放后心情会好很多。并且很多时候旁观者清，朋友可能作为旁观者会给你比较中肯的建议。
【失恋对一个女生的影响难以走出被伤害的阴影】3、旅行。如果时间和资金允许，那么一个人去一个自己一直想去但是没有去的地方旅行，旅行途中会遇到许多新面孔新风景，自己的心情也会有所改变，沿途美景会让你不再将所有情绪都沉浸在失恋的悲伤中。

失恋对一个女生的影响 难以走出被伤害的阴影

失恋对一个女生的影响难以走出被伤害的阴影