早晨起床困乏怎么回事 _生活百科

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问这个问题的人，请问你在早晨是怎样醒来呢？是闹钟叫你起床还是生物钟自然醒？你是因为什么醒来的？是因为工作还是因为睡够了？
【早晨起床困乏怎么回事】对于有责任和任务这样的人，因为他的使命感、责任感，他起床没有困倦，无论是什么时候。因为他不得不起床，也必须要马上清醒，不能够有睡眼朦胧，要立即打起精神来，面对工作，面对任务。
而那些睡足了觉的人，因为是自然的醒来，也不会有清晨的困倦，毕竟脑子身体都已经恢复元气了，精神饱满。应该是神清气爽的样子。
反观那些清晨起床困难，起床之后仍然哈气连天、萎靡不振的，第一，是没有睡足觉。或者睡的过晚，或者没有睡好，影响了精神。第二，就是没有急着必须做的事情。所以，可以起也可以不起，并不着急，享受着慵懒。
我在生活当中也有过睡过头的现象，然后就开始像打仗一样的节奏。紧急的把孩子喊起来，简单的洗漱，抓上书包，开上车赶紧跑，饭也顾不上做了，路上随机买一点儿，让孩子在车上就解决了，送下孩子，紧张