为什么吃饭的时候不要说话 _生活百科

【为什么吃饭的时候不要说话】吃饭的时候不说话，其实也算是餐桌上的一种礼仪，毕竟说话的时候会有飞沫乱飞，而一边吃饭一边说话也会有食物飞出比较不礼貌，第二是吃饭的时候，一边说话一边吃，影响正常的咀嚼和吞咽，如果这个时候刚好在讲笑话，更容易引起呛咳，所以从消化的角度来说，最好还是安安静静吃饭比较好，那么第三点就是吃饭说话会延长吃饭的时间，食物会变凉，尤其是在春秋冬的时候，吃凉的食物容易造成肠胃不适，而夏天吃饭，尤其是吃凉菜时间放置过久则会滋生细菌，所以吃饭的时候最好安静的好好吃饭。

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其实除了上述的这些不大不小的因素以外，还有一个重要的因素，就是吃饭的时候如果说话太多，那么吞入的空气也会变多，也就意味着吃晚饭可能会打嗝，会嗳气，以及还会增加排气也就是放屁，因为这些吞进去的空气需要排除体外，如果积压在体内则会影响身体的健康，甚至造成身体的不适，所以在上班的时候，或者在公共场所，无论是出于礼貌还是个人身体着想，都应该尽量少说话，尤其是不要嘴里有食物的时候说话。

老祖宗留下的规矩，食不言寝不语，还是有很重要的意义的，不仅关于的人的礼仪，还有身体的健康，吃饭的时候说话不利于食物消化吸收，晚上睡觉聊天会造成神经系统兴奋不利于睡眠，要想健康，这一句话还是要时刻提醒自己的。
怕噎着？亦或不能致心一处？神外游？