怎样去除青春痘小办法长青春痘怎么办什么办法可以消除 _生活百科

怎样能让脸上的青春痘去掉?很多人在青春期都会出现多多少少的青春痘，这是正常的现象，但是也是会影响美观的，因此都希望将其去掉。下面就为大家介绍一下怎样能让脸上的青春痘去掉。

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怎样能让脸上的青春痘去掉：
1、要想去除脸上的青春痘，首先要改变不良的饮食习惯，因为日常饮食中的一些刺激会诱发或者加重青春痘，因此出现青春痘后一定要避免食用麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物，不妨多吃些新鲜的水果和蔬菜，改善皮肤状况。
2、青春痘患者还要注意面部的清洁卫生，每天早晚使用温水洗脸，有效去除面部油脂，保持毛孔通畅，避免毛孔堵塞加重青春痘症状。洗脸的时候不要使用刺激性太大的洁面乳，否则容易使皮肤过度干燥，从而加重病情。
3、保持良好的作息习惯对治疗青春痘也是很重要的，我们会发现，经常熬夜的人脸上的皮肤会比较差一些，这是因为作息不规律引发的机体反应，因此要注意调整好作息，尽量不要熬夜。
4、青春痘出现后要正确处理，不要用手挤掉痘痘，也不要盲目使用一些外用的药物，以免引发病情加重。很多药物是含有激素成分的，不仅不能治好青春痘，还会产生依赖性，对皮肤的伤害很大。
消除青春痘，不容易治根
但是主要是本人要配合治疗，本来青春痘就是因为在饮食上没有注意，然后又因为青春期分泌油脂旺盛，就造成毛孔堵塞，所以容易冒痘。
本人应该自己多注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，还有尽量不吃油腻，甜食
【怎样去除青春痘小办法长青春痘怎么办什么办法可以消除】晚上不要熬夜，少用化妆品，用完也要卸妆，平时可以多保养皮肤，但也不要太复杂，一定要注意青春痘处的清洁

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