早餐都吃些什么 早餐应该吃点什么

大家好,我是小辛,很高兴能和大家参与讨论楼主的提问,希望我的回答能对楼主有所帮助 。
我是一名武汉人,武汉的早点种类真是多不胜数,譬如有热干面,面窝 , 鱼糊粉等等等等,但我对武汉的豆皮情有独钟,软糯鲜香 , 营养丰富 。下面我分享一下豆皮的制作方法 。
准备食材

  1. 鸡蛋2个
  2. 五花肉200克
  3. 香干6片
  4. 干香菇30克
  5. 榨菜100克
  6. 冬笋100克
  7. 糯米饭500克
  8. 面粉300克
开始制作
  1. 将干香菇泡发后与冬笋,榨菜,香干一起切成丁装入容器中备用 。
  2. 把五花肉切成小丁后用少许盐,生抽,料酒腌制15分钟,然后下锅炒制金黄,倒入香菇 , 冬笋等菜?。谢ㄉ傩硪黄鸨? ,断生后开始调味 , 锅中加入盐3克,胡椒2克,鸡精2克,十三香2克,耗油1茶匙,生抽2茶匙翻炒均匀后焖两分钟,出锅装盘备用 。

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3.取一个碗,倒入面粉,加清水调成面糊,然后锅中加入一点油,将面糊倒入锅中煎成面皮 。将鸡蛋倒入碗中打成蛋液,待面皮煎至金黄下入蛋液 , 蛋液定型后翻锅煎有蛋液的一面,然后在将糯米饭均匀的铺在面皮上,再撒入之前炒好的豆皮馅 。
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4.当有蛋液的一边煎至金黄酥脆后 , 整体翻锅煎有豆皮馅的一面,5分钟后撒入葱花,用锅铲切成小块即可出锅装盘 。
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这样一份表皮酥脆,内面软糯鲜香的豆皮就制作完成了 。咬一口唇齿留香 。美好的一天,就从营养美味的早餐开始吧 。
【早餐都吃些什么 早餐应该吃点什么】以上就是我的分享,希望大家喜欢 , 谢谢 。
米粉,干面 。米粉要煨码原汤,干面一定要现炒码子 。