总结——成熟是一个「稳定」和「灵活」的辩证统一、动态平衡的状态我们日常生活中不难发现,「不成熟」和一些概念是有关系的,比如「固执、偏执、顽固」或「情绪不稳定」「没耐心」「没主见」 。
「稳定」和「固执」
「灵活」和「混乱」
这两组概念是有关系又不同的 。
我们总结之前所说的前人的理论,可以帮助我们理解这种辩证统一、动态平衡 。
- 情绪调节方面 。成熟的人有成熟的心理防御机制,他们的心理防御机制是多样而「灵活」的,所以能够做到情绪「稳定」 。
- 为人处世方面 。成熟的人有一套内心的原则和道德观,不依赖外界判断,所以他能「稳定」地坚持自己的立场 。同时因为他知道道德两难之处,所以也能「灵活」的应变 。
- 自我概念方面 。成熟的人非常清楚的知道自己的特点、知道自己是谁,这是「稳定」的 。正因为他如此了解自己,定位清晰;所以面对不同的人际关系和社会角色,他才可能根据自己的情况去调整,达到「灵活」应对 。另外一方面,成熟的人回顾、总结过自己的过去,知道「自我」是逐渐形成的;他知道「自我」不是本来就如此,更不是一成不变的,所以他对于「改变」的态度也是开放的 。
菲利普·津巴多.《心理学与生活》第19版本.人民邮电出版社
Glen O .Gabbard.M.D《长程心理动力学心理治疗》.人民卫生出版社
斯蒂芬·A.米切尔.《弗洛伊德及其后继者》.商务印书馆
1:情绪稳定,能控制自己
发脾气是本能 , 控制脾气是本事;生活充满酸甜苦辣,谁都有不顺心的事,假如因为琐事就就大发脾气,既伤害别人;也伤害自己,一个不能控制自己情绪的人,也很难和别人好好的相处 。
2:有些事看穿不揭穿
人生百态,社会真善美,也有假恶丑,有些事看穿不要揭穿;有些人看透不揭透 , 又时候糊涂点生活反而更美好唷 。
3:有原则有底线
与其取悦别人不如丰富自己,做事,做人要让大家都好受,你在富有不卑躬屈膝,你在贫穷我不盛气凌人 。所以做人一定要有底线 。
4:感情方面要拿得起,放得下
人一生中,没有人能一直陪着你的,孤独是人生长态,要学会孤独和享受孤独,人生聚散;全是缘分,所以说感情要拿得去,放得下喔 。生命就是要不断的去经历、不断的去感受,有时候宽容自己,等于也是放过自己 。我觉得这就是一个人成熟的最高行为 。
【成熟的最高行为是什么】

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