我是戴钢盔的ZZZ 。
首先,理解对方 。因为健身教练就是靠这个挣钱、吃饭的,正如同卖保险、卖商品的道理是一样的,在商言商,干什么事吆喝什么,不用太反感 。

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其次,根据自己的情况来定 。如果你感觉自己需要有人教,而且经济条件也合适,也就该请就请,该买课就买课 。静下心来想,如果你没有一定的健身知识,也确实是需要有这样一个专业的教练来指导,因为健身领域 , 如果不懂装懂,是很容易受伤的 , 所以有教练应该是比没有教练要好 。
第三,明确需要 。你如果真的感觉不需要,那就明确告诉对方,你现在不需要私教课 。理由可以有很多,比如说目前钱周转不开、以后再说等等 。教练的事情也多的很,不会因为这样还向你推荐 。
第四,平时多学习 。可以通过APP、网络等多方面学习健身的基础知识,让自己的动作看起来更象个老手,而不是个菜鸟 。行家一伸手,就知有没有 。只要你的动作到位了,一动手,教练就能看出来你是不是有需求 。

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第五,让自己的装备更专业 。比如说可以在服装上、装备上等等,用一些比较专业的装备,让教练一看就知道你是在这个圈子里混过的,就至少在向你推荐课程的心态上更认真一点、更仔细一点 。
【教练态度不好 如何拒绝健身房教练推销私教课】教练这种行为不能容忍 , 更不能纵容 。如果是偶尔一次,可以婉转地警告,使其有所收敛 。如果教练人品有问题,且多次发生这种行为,就应该报警,这样不但保护自已,也能避免其他人受其所害!
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