秋季预防疾病秋季预防疾病小常识幼儿园 _经验知识

1、1胃肠道疾病秋季天高气爽，人的食欲增强，多食暴饮易使胃肠负担加重，功能紊乱气候多变，昼夜温差大，易引起腹部着凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻预防秋季腹泻重在保养脾胃，防止胃病复发2秋燥症秋季雨少天干。
2、首先，舒适地坐在床上，挺直背部，闭上眼睛，经常喝少量水，以避免皮肤和粘膜干燥秋季淋浴时间不宜过长，水温不宜过高尝试选择滋润皮肤的沐浴产品，以确保皮肤水分充足正确运动以确保睡眠，快速接种鼻疫苗以预防疾病患。
3、秋天也是肠炎痢疾疟疾等病的多发季节，要搞好环境卫生，消灭蚊蝇注意饮食卫生，不吃***变质食物做好预防接种，服预防药坚持用凉水洗脸热水泡足，促进血液循环，增强免疫功能适当多服些维生素和滋阴益气宣肺化痰。
4、秋天是寒暑交替的季节，气候特点是初秋湿热较甚白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉寒露后天气很快变冷由于昼夜温差变大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发步骤1防感冒传播秋天。

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【秋季预防疾病秋季预防疾病小常识幼儿园】5、秋天，是热与冷交替的季节，讲究秋令衣食住行的卫生，有利于预防疾病保障身体健康衣服方面初秋，气温逐渐下降，宜穿素装薄衣俗话说“春捂秋冻”，适当地“冻冻”，可增强皮肤的耐寒力中秋以后，气温降低，宜及时。
6、由于涉及不同的脏腑器官，而表现出不同的疾病尽管疾病表现千差万别，然而其病因都与“燥”邪相关所以，在预防和治疗方面，应针对这一秋季时令杂病的特点，从“本”从“症”进行具体的辨证施治 2常见温病的防范与治疗1秋燥。
7、要有效地预防传染病的发生与流行，关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链为此，要切实做到1养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力2 加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力3 按规定进行预防接种，提高免疫。
8、4预防感冒秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意其次室内的空调温度不要过低，一般在25摄氏度至27摄氏度较好秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情5慎。
9、一秋季传染病预防知识肠道传染病常见的肠道传染病有霍乱伤寒副伤寒痢疾轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手饮用水餐具或食物等，未。
10、立秋之后，天气由热转凉，是发病较多的时节，那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢1感冒由于秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节因此，要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律，注意随天气变化及时增减衣服已感冒者。
11、绿豆汤莲子粥和百合粥都是很有益处的良方2入秋养生要预防感冒腹泻立秋后逐渐下降的气温适合病毒趁虚而入，人容易感冒同时也适宜一些致泻病原微生物的生长，因此是细菌性痢疾大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节因。
12、秋季是疾病传播多发的季节，由于气候干燥，冷暖多变，再加上近日冷空气南下，带来适量的秋雨，使昼夜温差悬殊，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发感冒并发症医学专家说，近日由于感冒引起的如心肌炎肺炎等病。
13、早睡可顺应***的收藏，早起可舒达阳气现代科学研究证实，秋天适当早起，可减少血栓形成的机会，同时起床时不宜过急，适当懒床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防血栓形成也有重要意义脑血管疾病在秋末冬初发病率极高。

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