胃疼吃什么胃疼吃什么食物较养胃 _经验知识

只要有胃病，大多都会有胃痛。
胃：冷到了会痛，饿到了会痛，热到了会痛，气到了也会痛……反正就是稍有不适就会痛。
很多人只知道自己有胃病，却不了解自己的胃痛是怎么来的，下面我们来看看中医对胃痛的认知：

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一、脾胃虚弱。有些人先天脾胃虚弱，所以胃不能正常的消化食物，人体对营养的吸收就会不足，胃自然也得不到充足的营养，从而导致脾胃更加的虚弱，引起胃部疼痛。
建议：患者平时要做好养胃护胃工作，积极健脾胃。
二、寒邪客胃。很多人喜欢喝冷饮、吃冷食，或者长期处于寒冷环境，这些都会导致胃部受寒，寒邪凝滞胃内不散，气血不畅，也就会发生中医常说的“痛则不通” 。
建议：做好胃部保暖工作，特别是胃寒患者。
三、劳倦内伤。长期的劳累，饮食不规律，会影响脾胃的正常功能，进而引发疼痛。
建议：适当休息，避免长时间劳作。
四、饮食不节。暴饮暴食或过食生冷、油腻食品，以致脾胃受伤，食物在胃内不能及时消化，淤积在胃内而产生疼痛。
建议：三餐定时定量，吃清淡食品。
五、肝气犯胃。如果患者多忧思恼怒，时间久了就会导致气郁伤肝，中医讲肝气犯胃，简单的说肝生气了，就会冲着胃发脾气，所以忧思恼怒也会胃痛。

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建议：乐观的心态，病会好一半，所以胃病患者要尽量调节好心情。
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既然了解了胃痛的原因，那么就要对症治疗，患者可以通过上述五点来分析自己胃痛的原因是什么？在积极避免疾病源头的同时，也要进行治疗。治疗胃病通常以药物治疗为主，西药可大概分为四类：中和胃酸类（如碳酸氢钠），抑制胃酸分泌类（拉唑类或替丁类）、保护胃黏膜类（胶体铋剂）和促胃动力药类（吗丁啉），而中药则注重“养治结合”全面调理、和胃健脾，如中药摩罗丹，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等胃病有效果。
除了药物治疗，其实生活中还有一些美味、营养、缓解胃痛的食疗方。下面我们来看看这些神奇的食疗方吧。
1.老姜红糖膏
老姜250克、红糖250克。将生姜捣汁去渣，隔汤蒸沸，将红糖溶入收膏，每日早、晚各服1次，4日服完。
功效：温中散寒。
2.干姜炙附子酒
干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后放入黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日饭前温服1~2杯，日服3次。
功效：温中散寒。
3.粳米红糖粥
干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。将干姜切成片，与高良姜、花椒洗净，共放入纱布袋内盛装，扎口。把淘洗净的粳米和布袋加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。
功效：温中止痛。
4. 佛手柑粳米粥
佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净，煎煮，去渣留汁，再与淘洗净的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚温热服食。功效：理气止疼。
5. 红参炖牛腱
红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即成。
功效：缓解胃痛，健脾和胃。
6.火腿炖冬瓜
冬瓜(带皮)500克，火腿50克。将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖约15分钟，加入作料。

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