【月子餐能吃酱油吗 月子可以吃酱油吗?】坐月子时吃的菜能放酱油，但是却不能放太多，坐月子时的饮食要以清淡为主，但并非任何调料都不能放，适当的放一些酱油，可以提高食欲只要对酱油的摄入不过量，就不会影响身体的恢复如果是进行了剖腹产的话，就不能吃 。

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月子里可以吃适量的酱油食盐味精鸡精食醋增加食欲，但一定要控制量，要少盐少油，较好连味精都不要放辣椒花椒八角茴香禁食，产后的饮食宜清淡，辛辣***性食物要避免 。
把酱油加在食物上面，不仅能增加食物的美味，还可以将这些微量元素和矿物质带进人的身体，被人的各个器官都吸收坐月子能吃酱油坐月子的女性是可以适量食用酱油的，一般来说酱油是不会对婴儿或者妈妈的身体产生影响妈妈 。

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坐月子的时候是不可以吃酱油的，因为坐月子的女性吃酱油的话，很可能会增加身体当中的含盐量，不利于女性身体的健康，而且产妇的身体比较虚弱，吃的食物应该以清淡为主，不能够吃得太咸，酱油里边也有一定的盐坐月子除了 。
慎吃 产妇是可以吃少量酱油的，但不要多吃，因为产妇不能吃得太咸而关于伤口变黑的问题，其实不用太担心，伤口变黑跟吃酱油没有直接的关系 。
可以少量食用酱油一般由大豆小麦食盐经过制油发酵等酿制而，含有蛋白质多肽和多种氨基酸，以及钙镁钾等产妇坐月子期间哺乳期间是可以少量吃酱油的，在做一些鱼肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油 。

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