2***鼻沟 两手对搓，掌心热后***迎香穴位于鼻沟内横平鼻外缘中点十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状3热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈 。
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【感冒高发期怎么预防 流行性感冒高发期较有效的预防措施】如何预防春天的感冒1，饮食调理 饮食主要是可取的，可以吃更多的品质蛋白质，维生素和可消化的食物，尽量吃少吃***和辛辣的食物多吃热的食物，避免吃冷食物风冷寒冷应该吃更多的梨，苜蓿和其他冷水果长期疾病和肺部 。
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