今天给各位分享前列liè腺xiàn预防fáng的de知识 ， 其qí中也yě会对duì前列liè腺xiàn预防fáng措施进行解释 ， 如果能néng碰巧解决你现xiàn在面临的de问题 ， 别忘了关注本站 ， 现xiàn在开始吧！
怎么me预防fáng前列liè腺xiàn炎yán更有用？　您好！很hěn高兴回答您的de问题！
一、避免酗酒和食用大dà量辛辣食物 。辛辣食品不bù是shì前列liè腺xiàn炎yán的de直接病因yīn ， 但是shì酒类、辣椒等辛辣食品对duì前列liè腺xiàn和尿niào道具有***作用 ， 食用后可kě出现xiàn短暂的de或huò伴随排pái尿niào过程的de尿niào道不bù适shì或huò灼热症zhèng状 ， 并且能néng够引起前列liè腺xiàn的de血管扩张、水shuǐ肿或huò导致前列liè腺xiàn的de抵抗力降jiàng低 。清淡、规律的de饮食 ， 可kě减轻前列liè腺xiàn充血 。
二、注意自我保健 ， 加jiā强身体锻炼 ， 多

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