婴儿食品婴儿食品标准是多少( 三 ) _经验知识

制作zuò要点diǎn：由于蛋白是容易引起过敏mǐn的食物之一，所以八个月内的宝bǎo宝bǎo不建议使用yòng蛋白。
山楂冬瓜guā饼的做zuò法
食谱原料liào
山楂、冬瓜guā、鸡蛋、蜂fēng蜜、酵母、面粉。
制作zuò方法
山楂、冬瓜guā剁泥ní;盆内放适量温水shuǐ，放入酵母搅开。放入鸡蛋、蜂fēng蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用yòng 。面糊鼓起时，加jiā入山楂、冬瓜guā泥ní和匀，制成圆饼。平锅加jiā适量油烧热，放入圆饼，煎成金黄色鼓起熟透即可食。
健康提示
山楂可降血脂、胆固醇。冬瓜guā清热解毒，利水shuǐ消肿，悦泽、好hǎo颜色等。适用yòng于小xiǎo儿肥胖症，高脂血症。
荷叶饮的做zuò法
食谱原料liào
荷叶20克、桑皮20克。
制作zuò方法
荷叶和桑皮一同水shuǐ煎。
健康提示
荷叶可消食积，醒胃化huà浊，降胆固醇、血脂等，而桑白皮则zé可“补虚益气。适用yòng于痰浊内盛之肥胖儿童，久服可转瘦，身材苗条。
鲔鱼苹果糊的做zuò法
食谱原料liào
鲔鱼、苹果。
制作zuò方法
将鲔鱼入水shuǐ煮熟后压碎。苹果去皮磨泥ní，加jiā少许水shuǐ调匀米(麦)精，洒上碎鱼肉一起拌匀即可。
健康提示
鲔鱼鱼肉中脂肪fáng酸大多为不饱和脂肪fáng酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还hái含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品pǐn 。
椰yē子鸡汤的.做zuò法
食谱原料

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