调料 1坐月子期间的饮食方面要注意，盐，味精，醋少放，如果可以，不要放也行，为什么这样说呢？因为味精含有谷氨酸钠，如果过多摄入谷氨酸钠，对发育12周内的婴儿发育有着重要的影响而醋属于酸性食物 。
中国人做菜为增味喜欢放调料，尤其是川菜，有不少花椒桂皮以及各种酱料等但是对于产后新妈妈来说，这些菜肴并不合适以下为大家介绍一些关于产后食用调料注意事项1酱油可以吃 有的产妇会觉得酱油颜色较深，会加重身体；在坐月子期间不能吃的食物也是比较多的，在刚生完宝宝之后，产妇较好是选择清淡的饮食，这样才有利于身体的恢复在烹饪美食的过程中，较好不要选择去加入一些调味品，如果饮食口味过咸或者是过于
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