1、美白皮肤：吃火龙果能够吸收维生素C ， 其具有较强的抗氧化的功效，对润肤是极其有效的，可以获得健康、白嫩的肌肤 。
2、帮助解毒：吃火龙果能吸收植物性白蛋白，对解毒是十分有效的，可以很好的排出体内毒素 。
【火龙果的好处】3、促进排便：排便是一件重要事情，要是排便不及时，会是非常糟糕的事情，科学的排便，能帮助你把肠道中的毒素清理出来 。食用火龙果刚好能起到吸收膳食纤维的目的，对于调节胃肠道功能，提高胃肠道活力是极其有效的，从而能顺利的把肠道中毒素清理出来 ， 让你有效的远离便秘困扰 。
4、保护血管：食用火龙果能吸收花青素 ， 能起到抗氧化的目的，让人远离了血管硬化 ， 获得健康的血管 。

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