科学研究数据显示 ， 多数烟民在戒烟后一年内，其平均体重都会增加4至5kg，其主要原因是由于戒烟后饮食量增大 ， 导致体重增加 。
另一方面，有科学家调查发现，一些烟民在戒烟后卡路里摄取量减少，但是体重仍然有所增加 。对此 ， 瑞士科研教授Gerhard Rogler表示，这可能是由于戒烟导致人体的肠内菌群发生了变化，进而影响体重变化 。该教授的科研论文已于8月29日在美国科学杂志《公共科学图书馆—综合》（
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