自我认知的核心是什么
【自我认知的核心是什么】自我认知的核心是自我评价，自我认知指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价 。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察 ， 自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估 ， 这是自我调节的重要条件 。自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知 。
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