我们为什么会大喊大叫 _科学

科学家们认为，他们已经知道为什么我们有的时候会不假思索地脱口说出我们希望保守的秘密，或者在我们竭力希望温和有礼的时候却变得说话结结巴巴。在这篇文章中，Daniel Wegner审阅了最近的有关“逆动过程”的心理学研究，该研究提示，大脑中保障正确行为的监控中心可能出现分神或变得疲惫，使得禁忌的想法“逃逸出来” 。这种情况会以禁忌的思想、在社交场合令人难堪的言论、肢体动作及痛苦的情绪等方式出现。根据这一理论，我们会以两种思维过程来压制不想要的资讯：第一种思维过程是自觉的需要付出努力的过程，其目标是为了建立所希望的精神状态（如克制不想有关性方面的事情），或是在一场对话中保守某些秘密；第二种思维过程是一种非意识性的监控过程，在这一过程中，人的头脑在搜寻那种不希望有的精神状态。当分神、压力或其他的精神负担干扰了对自我分心的自觉想法时，它们会使这一逆动监控过程不受核查，使我们回复到一种不希望有的思想及对其他的错误变得敏感。Wegner的结论是，在某些情况下，我们也许能够通过不要过于努力地尝试避免它的发生来避免做出最糟糕的事情。或者，如果这种方法没有效果，当有必要进行精神控制时，下一个选项应该是尝试将压力和分心最小化。但是，那些通过促进精神控制或帮助人们放松的疗法在大体上仍然是尚未被测试的疗法。
【我们为什么会大喊大叫】来源：科学时报