尤其是购买核桃仁的时候因为很多商家都会以次充好，如果不事先品尝很难保证里面的味道这个问题的答案我想准妈妈已经了解了吧，希望你们可以顺利度过整个孕期编辑推荐孕妇能吃火锅吗作者金花 。
孕妇摄入的营养素都会进入身体传输给宝宝，所以孕妇如果多吃核桃的话 ， 其中核桃的健脑功效也能很好的传输给胎儿，而这个健脑功效对于胎儿的发育也是十分有利的，特别是在孕早期和孕中期这段时间 ， 胎儿的脑部发育急剧增长 ， 所以 。
孕妇是可以吃生核桃的生核桃富含铜，镁，钾，维生素B6，叶酸和维生素B1，也含有纤维 ， 磷，烟酸，铁，维生素B2和泛酸，能够帮助孕妇增强抵抗力，促进胎儿的大脑发育，提高记忆力及智力，同时能够补充体内的微量元素及矿物质 。
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可以吃，生核桃吃多了容易发胖在孕期，但是煮粥吃没问题，放心吃吧 。
【孕妇能吃生核桃吗 孕妇能吃生核桃吗 初期】
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