猪肝瘦肉汤怎么做补血猪肝瘦肉汤怎么做补血效果最好 _经验知识

1首先我们将猪肝清洗干净，切成薄片，如果买的新鲜猪肝太滑不好切，可以放到冰箱里边冻一会，那样就好切了切成片后清水冲洗掉血沫，放入碗中，加入小勺的盐料酒料酒淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟2 锅中烧；猪肝瘦肉汤的做法 1准备适量的姜丝 2食材猪肝瘦肉，切片备用 3猪肝和瘦肉放到煲里，加入4碗清水，浸泡备用 4开始煮汤的时候，将姜丝一同加入到煲里 5盖锅，慢火浸煮30分钟左右 6加入适量的盐调味 7装起。
猪肝汤的做法猪肝汤营养丰富，美味可口，制作起来也很简单，让我们来看看猪肝汤的具体做法吧材料猪肝菠菜淀粉麻油精盐酱油味精做法1把猪肝洗净后切成薄片，放入清水中浸泡，并滴入几滴白醋2把菠菜；瘦肉150g 红枣5个枸杞子适量鸡蛋1个生粉适量油适量盐适量姜2片补血猪肝汤的做法猪肝泡洗干净血水切块，仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净，晾干水备用猪肝与肉片放一起。

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取出猪肝洗净后切片，加香油盐鸡精白胡椒，腌制30分钟去腥入味备用锅里下水待水开后，把腌制好的猪肝放入飞水猪肝变颜色即可捞出待用取另一个锅做水，在里面加入少许姜丝香油待水开后下入枸杞叶和枸杞；水瓜猪肝瘦肉汤材料猪肝，瘦肉，油，姜，盐，鸡精做法 1猪肝瘦肉切片2用油姜丝稍微腌一下水瓜去皮，滚刀切好，烧炒后加入烧开，入肝瘦，再煮五分钟，下盐鸡精调味就可以了猪肝瘦肉汤粉材料猪肝，瘦肉。
味道调好以后开始火稍微大点，猪肝全漂起来了，猪肝很快就熟了，开使放入西洋菜关火，西洋菜也是很容易熟的这样瘦肉猪肝汤就做好了家里有鸡油的可一放上点，也是起到提鲜作用的；西红柿猪肝瘦肉汤的做法1西红柿洗净，每个切四块土豆去皮洗净瘦肉洗净，切薄片猪肝切薄片，用清水冲洗，洗去血浆，加醋腌10分钟洗净2瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟，放入滚水中，煮半熟捞起3将土豆西红柿放入煲。
猪肝瘦肉汤怎么做补血补气1、枸杞猪肝瘦肉汤的食用功效枸杞猪肝瘦肉汤是非常不错的一种养生食物，首先吃起来的味道是非常鲜美的，同时我们吃枸杞猪肝瘦肉汤还可以起到滋补的作用，首先枸杞猪肝瘦肉汤含有丰富的铁质，是补血食品中最常见的食物它含有。
2、制法1 1猪肝洗净，切片猪瘦肉洗净，切片，用酱油盐腌10分钟枸杞叶洗净枸杞洗净2把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要放入枸杞煮沸后，再投入猪肝猪瘦肉煮至熟，调味食用制法2 。
3、步骤1猪肝和瘦肉切薄片，放少量鸡精，生粉，胡椒粉，拌匀2火腿肠切大片，青菜洗净，冬瓜去皮洗净切块3锅里放一汤碗冷水，大火烧开后，放冬瓜片4等冬瓜煮至断生时，放火腿肠煮开，再放瘦肉和猪肝煮开5 。
【猪肝瘦肉汤怎么做补血猪肝瘦肉汤怎么做补血效果最好】4、2猪肝和瘦肉用生粉，花生油腌制5分钟锅内倒入适量清水烧开后放入生姜煮10秒钟3倒入瘦肉大火煮开倒入猪肝后放进紫菜，芹菜和香葱大火煮1分钟4煮开后改成小火把表面的漂浮物捞掉不要然后关火即可。
5、步骤1首先就是将洗干净的枸杞菜去掉嫩叶，然后是用菜梗煮水，等到猪出味之后，就捞出菜梗2将猪肉和猪肝洗干净了，然后是切成片，备用3将鸡蛋打进碗里面然后是搅拌均匀了4将姜洗净，然后切片，取几片。

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