女性在怀孕期间可以吃红烧蹄子，猪蹄中含有的胶原蛋白比较高，对于孕妇皮肤会有好处 ， 而且利于胎儿发育，在怀孕期间适当的吃红烧猪蹄不会影响到孕妇和胎儿健康，但是要避免吃过多甜的食物，孕期饮食时要注意清淡，多样化 ， 注意 。
女性怀孕中后期的时候由于胎儿生长发育的需要，饮食量也会增大 ， 这时候是可以吃烤猪蹄的，但是要注意一次不能吃的太多 ， 以免加重消化系统负担，也要注意不能吃太过麻辣的烤猪蹄，否则会造成身体上火以及便秘等情况的出现，孕妇 。
猪蹄具有的镇静疗效，要归功于猪蹄胶原蛋白中的甘氨酸，甘氨酸有抑制脊髓运动神经元和中间神经元兴奋的功能孕妇吃猪蹄好处之二能壮腰膝孕妇在怀孕期间，腰部受到生理因素的影响，容易出现腰膝酸痛的症状这个时候 ， 孕妇可以选择吃点猪蹄来 。
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