吃chī姜姜味道刺激，有助于yú杀菌，能néng起qǐ到增强体质的de作用，还可以yǐ祛湿散寒hán，防止感冒发生中医认为，姜性温wēn热rè辛，可疏风解jiě表散寒hán促进jìn恶露排出坐月子适量吃chī姜的de好处如下杀菌 坐月子女性身体虚弱，抵抗；而且不bù管是shì顺产chǎn后的de产chǎn妇，还是shì剖腹产chǎn后的de产chǎn妇，在坐月子期间切几片姜来佐餐，能néng够很好的de帮助身体恢复，还能néng够对喂养宝宝起qǐ到一定dìng的de好处吃chī生姜还能néng够帮助产chǎn妇们预防和治疗一些xiē胃病，生姜本身还能néng够起qǐ到驱寒hán发热rè的de功效，对于yú 。
在剖腹产chǎn坐月子期间，建议女性还是shì不bù要吃chī生姜，因为生姜属于yú辛辣的de食shí物，如果guǒ吃chī多duō了话，对于yú产chǎn妇的de健康是shì不bù利的de在产chǎn后女性一定dìng要注意yì调整自己的de饮食shí，平时要多duō吃chī高蛋白和有营养

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