1、其实有选择地吃chī水shuǐ果，对补充营养，促进产chǎn后身体tǐ恢复以及预防便秘都很有帮助坐月yuè子zi是可以吃chī水shuǐ果的de，水shuǐ果含丰fēng富的de维生素矿物质纤维素果胶和有机酸等成分fēn，那么，坐月yuè子zi可以吃chī什么水shuǐ果产chǎn后吃chī水shuǐ果就jiù有一yī些讲究，根据自身；坐月yuè子zi期间体tǐ质是寒性的de，尽量不要yào吃chī西瓜guā雪梨柿子zi木瓜guā杨桃橘子zi香瓜guā哈密瓜guā等水shuǐ果，坐月yuè子zi女性的de体tǐ质比较热性，不能够吃chī龙眼榴莲lián荔枝等水shuǐ果的de坐月yuè子zi期间要yào注意休息，可以吃chī香蕉葡萄红枣苹果等水shuǐ果；下面列举了le一yī些坐月yuè子zi期间不能吃chī的de一yī些水shuǐ果供产chǎn妇们参考1西瓜guā味甘性凉虽然味道甘甜，是消暑降温的de佳品，但因其性凉，多吃chī易伤脾胃2梨梨是凉性水shuǐ果，一yī般不建议月

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