zhè些在炖汤的时候可以yǐ适shì当添加；藕是一种温和的食物，富含淀粉，维生素C，还含有蛋白质不仅产chǎn妇可以yǐ吃，而且等孩子长到添加辅食的阶段时，藕也是不错的选择莲lián藕具有保护人体的胃肠粘膜的作用，可以yǐ用莲lián藕炖汤，这zhè也有助于下奶产chǎn妇可以yǐ藕，不宜过早吃 。

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4、产chǎn妇坐月yuè子期间可以yǐ吃莲lián藕吗 莲lián藕含有淀粉蛋白质维生素B维生素C脂肪碳水化合hé物等是冬季进补的好hǎo食品，同时还可以yǐ利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素再者，莲lián藕对于产chǎn妇来说，也是滋补的佳jiā品，但是较好hǎo产chǎn后hòu两周再；产chǎn妇在坐月yuè子期间可以yǐ吃藕藕是一种温和的食物，富含淀粉，维生素C，还含有蛋白质不仅产chǎn妇可以yǐ吃，而且等孩子长到添加辅食的阶段时，藕也是不错的选择莲lián藕具有保护人体的胃肠粘膜的作用，可以yǐ用莲lián藕炖汤，这zhè也有助于下奶 。
【月子可以吃莲藕汤吗 月子期间可以吃莲藕汤吗】

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