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怎样预防流感?有什么好的防护措施吗?由于流感是病毒性传染病,因此预防措施非常重要 。主要预防措施包括:
(一)保持良好的个人及环境卫生 。
(二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手 。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手 。
(三)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人 。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人 。
(四)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳 。
(五)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜 。
(六)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩 。
(七)在流感流行季节前接种流
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