1、食用材料：油麦菜、辣椒（红，尖）10克 ， 辣椒（青，尖）10克 。
2、调料：姜5克，大葱5克，香菜3克，酱油8克，生抽3克，色拉油15克 。
3、做法：油麦菜择洗干净，切成5厘米长的段；
4、葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用；
【清炒油麦菜的做法】5、锅中放油 ， 爆香姜葱丝 ， 放入油麦菜煸炒；
6、烹入海鲜酱油、生抽调味；
7、然后放入红椒丝、青椒丝略炒，撒上香菜末即可 。

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