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1、空调是不建议整晚一直开着的哦，在睡觉之前可以设置一个睡眠模式或设置定时关机 。
2、设置睡眠模式 。人们在夜间打开空调时 ， 往往忽略了这一模式，导致电能消耗更高 。睡觉时，可调至睡眠模式，节电效果好 。如果没有睡眠模式，也可以在睡觉前设置空调时间 。一般来说，它适用于不是特别热的天气 。把它设置在2到3小时后关闭 。当家里的温度下降时，你可以安静地睡觉 。
【天气热空调能不能开一夜 夏天空调整晚不关可以吗】3、空调实际上是一个热搬运工 。空调的凉风并不是凭空而来的 。当空调降温时，它实际上把周围的热量移到了外面，所以空调的外面非常热 。空调输送热量主要有两种类型：室内物体散发的热量 。比如你身上的热量和电器产生的热量 。热量从外面进入房间 。就像热空气从门缝里溜进来 。

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